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Gestalt

 

TERAPEUTAS

Sarah Gaset

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Qué es la Gestalt?

“La terapia Gestalt no es un conjunto de técnicas sino la transmisión de una actitud, una forma de estar en la vida” Claudio Naranjo

La Terapia Gestalt esta dentro de las nombradas terapias humanistas, con influencias del psicoanálisis y de la filosofía oriental. Al igual que el resto de terapias humanistas, su forma de hacer psicoterapia no se centra en la enfermedad, sino que más bien en la salud en general, des de las potencialidades que posee la propia persona.
Los tres pilares básicos sobre los cuales se aguanta son: El aquí y el ahora, la toma de consciencia y la responsabilidad personal.
Trabajamos del presente, entendiendo que en el aquí i ara están resumidas todas las experiencias de nuestra vida. Conectamos con ellas a través del cuerpo, de las emociones y las sensaciones, más que des de la razón. Con esto, la conciencia despierta a una forma de ser y de estar que ayuda a asumir con más propiedad la responsabilidad hacia nosotros mismos y hacia los otros.
Consideramos a la persona como la protagonista de su historia y de su destino.
El acompañamiento va dirigido a que esta pueda entenderse, comprenderse, encontrarse, situarse, orientarse y, a través del profundización personal, encuentre las herramientas y los caminos que la lleven hacia su sanación y realización de sus máximos potenciales en esta vida

 

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