← Back

Morning Warrior

 

PROFE

Rachel Papernik

↓ Currículum
↓ Mail

Horaris:
Dimarts 07:20 – 08:40 -Apte per tots els nivells
Dijous 07:20 – 08:40 -Apte per tots els nivells

 

Què és el Morning Warrior?

Morning Warrior és per a aquells que volen començar el seu dia amb una pràctica de 360 graus – un circuit complet i enriquidor. Amb l’energia pura del matí passem per exercicis de pranayama (Respiració) i meditació guiada, sembrem intencions i metes, escalfem per alinear nadis (canals d’energia), fluïm per una vigorosa pràctica d’asana (estil vinyasa ioga) i vam acabar amb postures reparadores relaxants.

 

 

Recepció el 7 Poble nou BarcelonaSala de ioga equipada.Entrada a les sales de terapiaSala de ioga de 80m2 totalment equipada Llum natural sala de ioga Sala de terapies 1 el 7 Poble nou Barcelona Sala de ioga totalment equipada Sala de terapies el 7 poblenou Barcelona vestidors home i dona