Rocket
PROFES
Rocío
Horaris:
Dimecres 18:15-19:30
Què és el Rocket?
El Rocket és una pràctica inspirada en Ashtanga Yoga, i a la pràctica es reestructuren les seqüències originals traient postures que solen generar problemes, i es permeten variacions de la gran majoria de les postures perquè la pràctica sigui accessible per a totxs
Treballem força, estabilitat, equilibri i flexibilitat, i sobretot de manera relaxada i divertida!
ma.
