Vinyasa Intens
PROFE
Macarena Barea
↓ Currículum
↓ www.macarenabarea.com
Horaris:
Dilluns 19:45 – 21:15
Què és el Vinyasa intens?
El Vinyasa intens, és una pràctica da ioga que sincronitza els moviments i la respiració a través d’una sèrie “concreta” de asanes / postures de nivell intermedi-avançat. La seqüència de postures variarà en funció de la setmana, ja que uns dies dedicarem la classe a malucs, altres a obertures de pit, d’altres a splits, etc. En general variarà depenent de la necessitat que el professor vegi en els alumnes.
